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結合力與美的都市蝴蝶 空中瑜珈老師

吳慧中 Joe:沒有比別人有天賦,但我有更多的努力

​文 / 薏安     攝影 / 楊康     動態攝影 / 小橘

拍攝當天細心的打扮妝髮,挑選合適的空中瑜珈布,談話的一字一句字正腔圓更帶有朝氣,穿上合身瑜珈褲與運動背心,身上滿是結實的線條幾乎沒有一絲贅肉,她是空中瑜珈老師–吳慧中(Joe)。

「沒有比別人有天賦,但我有更多的努力」

從事瑜珈相關教學已經十二年,接觸空中瑜珈並教學至今也已四年;回想最初還是學生的她,曾經是一個小瑜珈教室處裡行政事務的櫃檯人員,每天看著上完瑜珈課的人們個個帶著暢快滿足的表情離開,便開始對瑜珈這門運動產生了好奇與好感。除了工作環境的薰陶,加上親戚是瑜珈老師的影響,進而跟著學習進入了瑜珈的世界。

現今看似輕鬆就能夠做到許多高難度動作的Joe,難以想像她曾經是一個彎下腰手絕對碰不著地板的人。「我的筋天生就比較硬,所以過去的學習階段我做了比任何人多次。」如今身體所能適應的一切,都是經過無數的努力與練習而獲得的,深信著成功沒有捷徑,憑著對瑜珈的熱愛與堅持,一步步鍛鍊出紮實實力,從容而優雅的在掛布上翻身、旋轉、倒立,讓每一個動作皆能充分表達力與美的結合。

「能將自己熱愛的事傳遞給更多人,是一種驕傲」

夢想的初衷即是因為喜愛瑜珈,當自己有能力可以指導別人時,便想要讓更多人認識瑜珈、甚至一起喜歡瑜珈。「原本對於這門運動不了解,甚至不喜歡的人,因為上了我的課就愛上瑜珈了! 」這對Joe來說一直是成就感來源與教學的動力。當自己帶出來的學生也成為了瑜珈老師,完成了他們的第一堂教學課程後興奮的與她分享過程,得到這樣的回饋更是一種極大的驕傲。

「打開眼界,回歸初衷,是正能量來源」

「其實挫折的時候,也曾想過放棄。 」承擔著「老師」這個教學頭銜相對的也必須承受更大的壓力,每一個階段都有屬於每個階段的挑戰,在堅持的過程中,也曾因為練習而受傷,或是在當下的階段遇到了瓶頸,產生挫折感進而懷疑自己。

面臨挫折感時,Joe會適時給自己安排去世界各地旅行充電,到各個地方報名瑜珈課程上課,讓自己回歸最初「學生」的身分去體驗不同的教學方式與方向,看看其他國家對於瑜珈的不同詮釋來轉換自己的心情,找回夢想的初衷。

「堅持自己,因為妳值得」

「除了這股熱愛,更有這麼多支持我相信我的人,不能輕易放棄。」因為熱愛而堅持,因為堅持讓自己勇敢突破,更因為突破獲得自信,憑著這股力量堅持不畏懼的繼續前進,「堅持、勇敢、自信、做自己的時代銳兒。」這就是熱愛瑜珈的–吳慧中(Joe)。

來看看吳慧中老師和大家一起完成的這支影片.....

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吳慧中 Joe

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